“人生如茶，第一道苦若生命，第二道甜似爱情，第三道淡如微风。”会品茶的人更懂人生，品，是洞察，是体会，是觉醒，是细腻的智慧。
茶中有贵人，陆羽便是因为喜欢茶遇到了人生的伯乐，陆羽从弃婴到茶圣，是一段神奇的经历，被禅师收养，读书习字，跟着禅师取水煮茶，积累知识，后因不愿遁入空门而离开，再到遇见更多的贵人和朋友，都与茶有关，成就了陆羽的一生。
唐代诗僧皎然与陆羽结为忘年之交，在他的指导、帮助、鼓励、资助、筹划下，陆羽完成了中国茶学的千秋伟业——《茶经》。
有人说茶如人生，苦尽甘来，这是一个过程，没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，青涩的时候莽莽撞撞，不懂世事的我们碰得一身伤，如同喝茶的时候一饮而尽，来不及反思，来不及品味，一股脑咽下去，忘了世事轮回。
王阳明说：“心在事上练，事在心上磨”，你品过苦尽甘来，就知道事物的规律，了解了事物的规律，一切便云淡风轻，泰然处之。
古往今来，有太多的人与茶结下了不解之缘，茶，滋养着饮茶人的健康，更滋养着许多人的心灵，发挥着治愈的能量。
明代大才子唐寅也是一位爱茶之人，他曾写道：“日长何所事，茗碗自赉持”，并以“买得青山只种茶，峰前峰后摘春芽”的诗句表达对茶的痴情。
让茶成为生活中的健康伴侣，坚持长期饮用，能更好地发挥茶的保健功效。研究发现，喝茶十年或超过十年的人有更强健的骨骼。
陆羽说：“茶香宁静却可以致远，茶人淡泊却可以明志”，在这个充满压力的社会，愿我们都能找到那份如茶般的宁静与淡泊，让身心在茶香中得到治愈与升华。
在这个快节奏的时代，让我们放慢脚步，泡一盏清茶，品味其中的甘醇与宁静，让茶香沁入心脾，滋养身心，带来健康与平和。喝茶：茶是一辈子的好友，文坛领袖欧阳修的茶道情缘。
何以解忧，唯有读书：《多病多愁欧阳修：生命悲感中迸发的力量》听同济大学文学院崔铭副教授讲座收获人生解忧三法。
十首茶诗，寄予爱茶人
茶、中医、插花为何相通？只因中国传统文化一脉相承，处处相通，博学者，更容易系统地看问题，解决问题。
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